Inhalt:
I. Die Externsteine als Schlüssel nordischen Urweistum.
II. Sonnenrune über Deutschland
III. Wagners Schau: Wîland und Schmied
IV. Der Weg zur Waffenschmiede des Geistes
V. Die Schmiede – Arbeit der hermanischen Exerzitien
VI. Einleitung zum ersten hermanischen Exerzitium
VII. Erstes hermanisches Exerzitium
VIII. Wert der Konzentration der Entspannung, des Stillehaltens und der Beherrschung des bildlichen Denkens (Imagination).
IX. Exerzitium 1a - Der Strahlungsschutz
X. Exerzitium 1 b - Der Strahl aus der Erde, die wahre Bedeutung der Irmin-Säule.
XI. Exerzitium 2 - Das Ehre-Motiv: Omen-arya.
XII. Exerzitium 3 - Das Verwandlungs-Motiv
XIII. Exerzitium 4 – Das Wîland-Motiv
XIV. Das Urwissen des Nordens
XV. Die „Zen“-Bewegung im Osten
XVI. Deutschlands Vorkämpfer-Stellung für eine neue Weltordnung. Die Heilkräfte der neuen Erde. Der Sonnen-Geist durchdringt die Erde.
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